Про затвердження норм харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців Державної міграційної служби
Кабінет Міністрів України постановляє:
норми харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців Державної міграційної служби, згідно з додатком 1;
норми заміни продуктів під час харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців Державної міграційної служби, згідно з додатком 2.
2. Державній міграційній службі здійснити в межах кошторисних призначень перерозподіл бюджетних коштів з метою забезпечення фінансування витрат, пов’язаних з харчуванням іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців зазначеної Служби.
НОРМИ
харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців Державної міграційної служби
Норма № 1 - харчування дітей іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців, віком до одного року
(кількість на одну дитину на добу, грамів)
|
Найменування продукту |
Вік дитини, місяців |
|||
|
від 0 до 3 |
від 4 до 5 |
від 6 до 7 |
від 8 до 12 |
|
|
Сухі адаптовані молочні суміші або рідкі адаптовані молочні суміші |
80-100 |
90-120 |
75-80 |
30-60 |
|
700-900 |
900-1000 |
900-800 |
600-500 |
|
|
Хліб житній |
|
|
|
5-10 |
|
Хліб пшеничний |
|
|
|
5-10 |
|
Крохмаль |
|
|
1 |
2 |
|
Крупи, бобові, макаронні вироби |
|
|
20 |
25-30 |
|
Картопля |
|
|
50 |
85 |
|
Овочі |
|
|
120 |
180 |
|
Фрукти свіжі, цитрусові |
|
|
10-60 |
70-120 |
|
Соки |
|
|
30-50 |
50-100 |
|
Фрукти сушені |
|
|
1-4 |
4-6 |
|
Кондитерські вироби (сухарики, печиво) |
|
|
|
3-15 |
|
Цукор |
|
|
30 |
30 |
|
Масло вершкове |
|
|
1-4 |
4-6 |
|
Олія |
|
|
1-3 |
3-6 |
|
Яйце, штук |
|
|
1/5 жовтка |
1/4-1/2 жовтка |
|
Молоко, кисломолочні продукти |
|
|
100-200 |
300-380 |
|
Сир кисломолочний |
|
|
10-30 |
30-50 |
|
М’ясо, м’ясопродукти |
|
|
|
50-90 |
|
Риба, рибопродукти |
|
|
|
15-25 |
|
Кава злакова, цикорій |
|
|
|
1 |
|
Какао |
|
|
|
1 |
|
Чай |
|
|
|
0,1 |
|
Сіль, сіль йодована |
|
|
1 |
2 |
|
Білки |
15 |
19 |
23 |
32 |
|
у тому числі тваринні |
15 |
19 |
22 |
25 |
|
Жири |
30 |
38 |
53 |
61 |
|
у тому числі рослинні |
|
|
3 |
6 |
|
Вуглеводи |
66 |
77 |
115 |
143 |
|
Енергоцінність зазначених продуктів, ккал |
660 |
730 |
1029 |
1249 |
|
__________
|
|
Норма № 2 - харчування дітей іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців, віком старше одного року
(кількість на одну дитину на добу, грамів)
|
Найменування продукту |
Вік дитини, років |
||||
|
від 1 до 3 |
від 3 до 6 |
від 6 до 10 |
від 10 до 13 |
від 13 до 18 |
|
|
Хліб житній |
30 |
100 |
150 |
200 |
200 |
|
Хліб пшеничний |
65 |
130 |
180 |
250 |
250 |
|
Борошно пшеничне |
15 |
30 |
40 |
45 |
50 |
|
Крохмаль |
3 |
3 |
3 |
3 |
3 |
|
Крупи, бобові, макаронні вироби |
40 |
45 |
65 |
90 |
100 |
|
Картопля |
130 |
300 |
350 |
400 |
420 |
|
Овочі різні свіжі |
180 |
350 |
400 |
450 |
470 |
|
Фрукти свіжі, цитрусові |
45 |
250 |
300 |
300 |
300 |
|
Соки |
50 |
150 |
180 |
200 |
200 |
|
Фрукти сушені |
10 |
20 |
15 |
15 |
15 |
|
Кондитерські вироби |
5 |
30 |
30 |
35 |
40 |
|
Цукор |
35 |
50 |
60 |
70 |
70 |
|
Мед, медопродукти |
1 |
3 |
4 |
5 |
7 |
|
Масло вершкове |
20 |
40 |
45 |
50 |
50 |
|
Олія |
6 |
12 |
15 |
18 |
20 |
|
Сало |
2 |
2 |
4 |
6 |
8 |
|
Яйце, штук |
1/4 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
Молоко, кисломолочні продукти |
350 |
500 |
500 |
500 |
500 |
|
Сир кисломолочний |
40 |
40 |
50 |
70 |
70 |
|
Сир твердий |
3 |
12 |
15 |
20 |
20 |
|
Сметана |
5 |
15 |
20 |
25 |
25 |
|
М’ясо (м’ясопродукти), птиця |
60 |
125 |
130 |
160 |
160 |
|
Ковбасні вироби |
|
2 |
20 |
25 |
40 |
|
Риба, рибопродукти |
20 |
75 |
85 |
100 |
100 |
|
Кава злакова, цикорій |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
Какао |
1 |
|
|
|
|
|
Чай |
0,2 |
0,1 |
0,2 |
0,5 |
0,5 |
|
Сіль, сіль йодована |
2 |
6 |
8 |
10 |
10 |
|
Дріжджі |
1 |
1 |
2 |
3 |
3 |
|
Лавровий лист |
0,05 |
0,02 |
0,02 |
0,02 |
0,02 |
|
Сухарі панірувальні |
2 |
2 |
4 |
3 |
4 |
|
Томатна паста |
2 |
2 |
3 |
3 |
4 |
|
Ванільний цукор |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
|
Кислота лимонна |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,1 |
0,2 |
|
Білки |
52,1 |
74 |
87 |
153 |
157 |
|
у тому числі тваринні |
29,1 |
37 |
43 |
51 |
53 |
|
Жири |
54,2 |
67 |
77 |
147 |
157 |
|
у тому числі рослинні |
8,4 |
24 |
28 |
15 |
16 |
|
Вуглеводи |
355,1 |
355 |
400 |
836 |
846 |
|
Енергоцінність, ккал |
1540 |
2319 |
2641 |
2800 |
3200 |
|
__________
|
|
Норма № 3 - харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців, віком старше 18 років
|
Найменування продукту |
Кількість на одну особу на добу, грамів |
|
Хлібопродукти: |
|
|
хліб житній |
100 |
|
хліб пшеничний |
200 |
|
борошно пшеничне першого ґатунку |
20 |
|
Крупи: |
|
|
рисові |
20 |
|
пшоняні |
20 |
|
ячні |
30 |
|
вівсяні |
20 |
|
Бобові |
15 |
|
Макаронні вироби |
15 |
|
Картопля |
300 |
|
Овочі: |
|
|
капуста |
100 |
|
морква |
50 |
|
буряк |
50 |
|
цибуля |
50 |
|
інші (квашені огірки, помідори) |
50 |
|
Фрукти свіжі |
100 |
|
Соки/фрукти сушені |
100/15 |
|
Цукор |
65 |
|
Олія |
25 |
|
Маргарин |
10 |
|
Яйця, штук |
1 |
|
Молоко, молокопродукти: |
|
|
молоко |
130 |
|
спред |
10 |
|
сир м’який |
27 |
|
сметана |
10 |
|
М’ясо: |
|
|
яловичина, баранина |
30 |
|
птиця домашня |
25 |
|
Субпродукти |
25 |
|
Ковбасні вироби |
20 |
|
Риба, рибопродукти |
60 |
|
Чай |
3 |
|
Сіль |
8 |
|
Спеції (перець мелений, лавровий лист) |
0,8 |
|
Томатна паста |
3 |
|
Енергетична цінність, ккал |
2537 |
|
Білки |
84 |
|
Жири |
67 |
|
Вуглеводи |
392 |
|
__________
|
|
НОРМИ
заміни продуктів під час харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців Державної міграційної служби
Норма № 1 - заміни продуктів за енергоцінністю під час харчування дітей іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців
|
Найменування продукту |
Маса, кілограмів брутто |
Найменування продукту-замінника |
Маса, кілограмів брутто |
Примітка |
|
Масло вершкове |
1 |
олія |
0,73 |
|
|
масло вершкове топлене |
0,8 |
|
||
|
Олія |
1 |
олія (соняшникова, кукурудзяна) |
1 |
|
|
Молоко коров’яче пастеризоване |
1 |
молоко коров’яче сухе |
0,11 |
|
|
вершки сухі |
0,12 |
|
||
|
молоко згущене стерилізоване |
0,46 |
|
||
|
молоко згущене з цукром |
0,39 |
|
||
|
вершки згущені з цукром |
0,35 |
|
||
|
кисломолочні продукти (наприклад, кефір) |
1 |
|
||
|
сир кисломолочний напівжирний |
0,2 |
|
||
|
сир твердий |
0,11 |
|
||
|
Хліб житній |
1 |
хліб пшеничний |
0,66 |
|
|
борошно пшеничне |
0,46 |
|
||
|
Хліб пшеничний |
1 |
хліб житній |
1,5 |
|
|
борошно пшеничне |
0,7 |
|
||
|
сухарі (з борошна першого сорту) |
0,75 |
|
||
|
Чай чорний |
1 |
чай чорний плитковий |
1 |
|
|
чай зелений |
1 |
|
||
|
Картопля (30 відсотків відходів) |
1 |
пюре картопляне сухе |
0,25 |
|
|
капуста білокачанна |
1,11 |
|
||
|
капуста цвітна |
0,8 |
|
||
|
квасоля, горох свіжі |
0,52 |
|
||
|
Бобові (зерно) |
1 |
горох, квасоля свіжі |
4,2 |
|
|
кукурудза консервована |
4,44 |
|
||
|
горошок зелений консервований |
6,6 |
|
||
|
Морква (буряк) свіжа |
1 |
морква (буряк) для гарніру (консерви) |
1,4 |
|
|
Томати свіжі |
1 |
томати консервовані |
1,04 |
|
|
томатний сік |
1,14 |
|
||
|
томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
0,42 |
|
||
|
Капуста свіжа |
1 |
капуста білокачанна квашена |
1,15 |
|
|
капуста білокачанна рання |
1 |
|
||
|
капуста цвітна |
1 |
|
||
|
капуста брюссельська |
1,3 |
|
||
|
Цибуля-порей |
1 |
цибуля свіжа зелена |
0,95 |
|
|
Огірки (томати) солені |
1 |
огірки (томати) консервовані |
1,64 |
|
|
Томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
сік томатний натуральний |
2,66 |
|
|
томатне пюре із вмістом сухих речовин 20 відсотків |
0,66 |
|
||
|
томати свіжі |
2,38 |
|
||
|
Яблука свіжі |
1 |
яблука консервовані |
0,41 |
|
|
сік яблучний |
0,92 |
|
||
|
сік сливовий |
0,53 |
|
||
|
сік виноградний |
0,65 |
|
||
|
інші соки плодові натуральні |
0,9 |
|
||
|
яблука сушені |
0,2 |
|
||
|
сливи сушені |
0,2 |
|
||
|
абрикоси сушені |
0,17 |
|
||
|
родзинки |
0,15 |
|
||
|
фрукти (ягоди) свіжі (груші, айва, персики, сливи, черешні, вишні, абрикоси, банани) |
1 |
|
||
|
виноград |
0,8 |
|
||
|
компоти консервовані |
0,5 |
|
||
|
Яблука сушені |
1 |
яблука свіжі |
5 |
|
|
груші сушені |
1 |
|
||
|
фрукти, ягоди сушені (курага, чорнослив, урюк, родзинки) |
0,5 |
|
||
|
Дріжджі хлібопекарські |
1 |
дріжджі хлібопекарські сухі |
0,3 |
|
|
Кури патрані першої категорії |
1 |
яловичина, свинина |
1 |
|
|
кури напівпатрані першої категорії |
1,34 |
|
||
|
курчата патрані |
1 |
|
||
|
курчата напівпатрані |
1,5 |
|
||
|
стегенця курячі |
0,8 |
|
||
|
філе куряче |
0,6 |
|
||
|
консерви з курятини |
0,75 |
за медичними показаннями |
||
|
М’ясо (яловичина, свинина нежирна) |
1 |
печінка |
1 |
|
|
серце |
1,77 |
|
||
|
м’ясо птиці патраної першої категорії |
1 |
|
||
|
ковбаса варена |
0,8 |
|
||
|
консерви м’ясні (у тому числі з курятини) |
0,75 |
за медичними показаннями |
||
|
риба |
1,15 |
|
||
|
сир кисломолочний напівжирний |
1,2 |
|
||
|
Риба (охолоджена, морожена) |
1 |
оселедець солений із головою |
1 |
|
|
рибне філе |
0,7 |
|
||
|
консерви рибні |
0,8 |
за медичними показаннями |
||
|
яловичина |
0,87 |
|
||
|
яйце, штук |
0,9 |
|
||
|
Яйце, штук |
1 |
сир кисломолочний напівжирний |
0,031 |
|
|
яловичина |
0,1 |
|
||
|
молоко |
0,18 |
|
||
|
сир твердий |
0,02 |
|
Норма № 2 - заміни продуктів під час виготовлення страв для іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців
|
Найменування продукту |
Маса, кілограмів брутто |
Найменування продукту-замінника |
Маса, кілограмів брутто |
Найменування страв і виробів, під час приготування яких використовується продукт-замінник |
|
Яйця без шкаралупи |
1 |
яєчний меланж заморожений |
1 |
страви з яєць, запіканки, борошняні вироби |
|
Яйця без шкаралупи |
1 |
яєчний порошок |
0,28 |
страви з яєць, запіканки, борошняні вироби |
|
Масло коров’яче несолоне |
1 |
масло селянське |
1,13 |
усі кулінарні вироби і страви (крім заправлення страв під час відпуску) |
|
Масло коров’яче несолоне |
1 |
масло коров’яче любительське |
1,06 |
усі кулінарні вироби і страви (крім заправлення страв під час відпуску) |
|
Масло коров’яче несолоне |
1 |
масло коров’яче солоне (із зменшенням у рецептурі кількості солі на 0,02 кілограма) |
1 |
фарші, млинці, оладки |
|
Масло коров’яче несолоне |
1 |
масло коров’яче топлене |
0,84 |
фарші, млинці, оладки і для заправлення кулінарних виробів |
|
Олія соняшникова |
1 |
олія арахісова, кукурудзяна, соєва, бавовняна, оливкова |
1 |
холодні страви, борошняні вироби, маринади, страви з риби |
|
Олія соняшникова рафінована |
1 |
олія соняшникова нерафінована |
1 |
маринади, деякі соуси, холодні, овочеві, рибні страви, борошняні вироби |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
молоко коров’яче пастеризоване нежирне (із збільшенням у рецептурі кількості масла коров’ячого несолоного на 0,04 кілограма) |
1 |
супи, соуси, страви з яєць, солодкі страви, борошняні вироби, каші |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
молоко коров’яче незбиране сухе |
0,12 |
супи, соуси, страви з яєць, борошняні вироби, овочеві, солодкі страви, напої тощо |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
молоко коров’яче знежирене сухе (із збільшенням у рецептурі кількості масла коров’ячого несолоного на 0,04 кілограма) |
0,09 |
супи, соуси, страви з яєць, солодкі страви, борошняні вироби, каші |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
вершки сухі (із зменшенням у рецептурі кількості масла коров’ячого несолоного на 0,042 кілограма) |
0,16 |
молочні каші |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
молоко незбиране згущене з цукром (із зменшенням у рецептурі кількості цукру на 0,17 кілограма) |
0,38 |
солодкі страви, напої |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
молоко згущене стерилізоване в банках |
0,46 |
супи, соуси, солодкі страви, борошняні вироби і напої |
|
Молоко коров’яче пастеризоване незбиране |
1 |
вершки згущені з цукром (із зменшенням у рецептурі кількості масла коров’ячого несолоного на 0,07 кілограма і цукру на 0,18 кілограма) |
0,48 |
молочні каші, борошняні вироби |
|
Цукор-пісок |
1 |
мед натуральний |
1,25 |
напої, киселі, муси, желе |
|
Цукор-пісок |
1 |
цукрова пудра |
1 |
солодкі страви, запіканки, пудинги |
|
Повидло, джем |
1 |
мармелад фруктово-ягідний (різний) |
0,84 |
солодкі страви |
|
Повидло, джем |
1 |
варення без кісточок |
1 |
солодкі страви |
|
Крохмаль картопляний сухий (20 відсотків вологості) |
1 |
крохмаль картопляний (сирець 50 відсотків вологості) |
1,6 |
киселі, солодкі супи |
|
Крохмаль картопляний |
1 |
крохмаль кукурудзяний |
1,5 |
молочні киселі, желе |
|
Дріжджі хлібопекарські пресовані |
1 |
дріжджі хлібопекарські сухі |
0,25 |
напої, борошняні вироби |
|
Чай чорний байховий не розфасований |
1 |
чай чорний плитковий |
1 |
напої |
|
Кава натуральна смажена |
1 |
кава натуральна розчинна |
0,35 |
напої |
|
Ванілін |
1 |
ванільний цукор |
20 |
солодкі страви |
|
Ванілін |
1 |
ванільна есенція |
12,7 |
солодкі страви |
|
Желатин |
1 |
агароїд |
0,7 |
солодкі желейні страви |
|
Горошок зелений (консервований) |
1 |
горох овочевий (лопатка) свіжий |
0,82 |
холодні страви, супи, овочеві страви, гарніри |
|
Горошок зелений (консервований) |
1 |
квасоля овочева (лопатка) свіжа |
0,82 |
холодні страви, супи, овочеві страви, гарніри |
|
Горошок зелений (консервований) |
1 |
зелений горошок свіжий, заморожений |
0,71 |
холодні страви, супи, овочеві страви, гарніри |
|
Зелень кропу, петрушки, селери, свіжа |
1 |
зелень кропу, петрушки, селери гілочками, солона (із зменшенням у рецептурі кількості солі на 0,29 кілограма) |
1 |
для ароматизації бульйонів, супів, соусів |
|
Зелень кропу, петрушки, селери, свіжа |
1 |
зелень кропу, петрушки, селери, подрібнена солона (із зменшенням у рецептурі кількості солі на 0,22 кілограма) |
0,76 |
для ароматизації бульйонів, супів, соусів |
|
Корінь пастернаку, петрушка, селера, кореневі свіжі |
1 |
білий корінь петрушки, селери і пастернаку, сушені |
0,15 |
супи, соуси, тушковане м’ясо |
|
Щавель свіжий |
1 |
пюре із щавлю (консерви) |
0,4 |
супи з використанням щавлю |
|
Шпинат свіжий |
1 |
пюре із шпинату |
0,4 |
супи з використанням шпинату, в овочевих стравах |
|
Томати свіжі |
1 |
томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
0,46 |
супи, соуси, тушковані овочі |
|
Томати свіжі |
1 |
томатне пюре із вмістом сухих речовин 15 відсотків |
0,37 |
супи, соуси, тушковані овочі |
|
Томати свіжі |
1 |
сік томатний натуральний |
1,22 |
супи, соуси, тушковані овочі |
|
Томати свіжі |
1 |
томати натуральні цілі (плоди округлої форми) консервовані |
1,7 |
холодні страви і гарніри |
|
Томати свіжі |
1 |
томати натуральні цілі (плоди сливовидні) консервовані |
1,42 |
холодні страви і гарніри |
|
Цибуля-порей свіжа |
1 |
цибуля зелена свіжа |
0,95 |
супи, холодні страви, гарніри, страви з овочів |
|
Томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
сік томатний натуральний |
2,66 |
супи, соуси, тушковані м’ясо, риба, овочі |
|
Томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
томатне пюре із вмістом сухих речовин 15 відсотків |
0,8 |
супи, соуси, тушковані м’ясо, риба, овочі |
|
Томатне пюре із вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
томатна паста із вмістом сухих речовин 25-30 відсотків |
0,4 |
супи, соуси, тушковані м’ясо, риба, овочі |
|
Томатне пюре з вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
томатна паста із вмістом сухих речовин 35-40 відсотків |
0,3 |
супи, соуси, тушковані м’ясо, риба, овочі |
|
Томатне пюре з вмістом сухих речовин 12 відсотків |
1 |
томатна паста солона із вмістом сухих речовин 37 відсотків (із зменшенням у рецептурі кількості солі на 0,03 кілограма) |
0,3 |
супи, соуси, тушковані м’ясо, риба, овочі |
|
Яблука свіжі |
1 |
яблука цілі, половинками, четвертинками (бланшовані в цукровому сиропі) швидкозаморожені |
0,8*
|
солодкі страви |
|
Брусниця свіжа |
1 |
журавлина свіжа |
1 |
салати з капусти і солодкі страви |
|
Урюк |
1 |
курага, каіса |
0,75 |
пудинги, солодкі соуси і страви |
|
Виноград сушений (родзинки, сабза) |
1 |
цукати, каіса, курага |
1 |
пудинги, солодкі соуси і страви |
|
Ядро мигдалю солодкого |
1 |
ядро волоського горіха, фундука, арахісу |
1 |
солодкі страви |
|
Кислота лимонна харчова |
1 |
кислота винна харчова |
1 |
страви, під час приготування яких використовується лимонна кислота |
|
Кислота лимонна харчова |
1 |
сік лимона |
8 |
страви, під час приготування яких використовується лимонна кислота |
__________
* Маса яблук у разі розморожування напівфабрикату на повітрі.
** Маса яблук у разі розморожування напівфабрикату в цукровому сиропі.
*** Маса яблук, бланшованих у цукровому сиропі.
Норма № 3 - заміни продуктів за білками і вуглеводами під час харчування іноземців та осіб без громадянства, що розміщуються в пунктах тимчасового перебування іноземців та осіб без громадянства, які незаконно перебувають в Україні, пунктах тимчасового розміщення біженців
|
Найменування продукту |
Кількість продукту |
Хімічний склад |
Додати до добового раціону (+) або виключити з нього (–) |
|||
|
білків |
жирів |
вуглеводів |
||||
|
Заміна хліба (за білками і вуглеводами) |
||||||
|
Хліб пшеничний з борошна першого ґатунку |
100 |
7,6 |
0,9 |
49,7 |
|
|
|
Хліб житній простий формовий |
150 |
8,26 |
1,5 |
48,1 |
|
|
|
Борошно пшеничне першого ґатунку |
70 |
7,42 |
0,84 |
48,16 |
|
|
|
Макарони, вермішель першого ґатунку |
70 |
7,49 |
0,91 |
48,72 |
|
|
|
Крупи манні |
70 |
7,91 |
0,49 |
50,12 |
|
|
|
Крупи пшеничні |
70 |
8,05 |
2,31 |
46,55 |
|
|
|
Заміна картоплі (за вуглеводами) |
||||||
|
Картопля |
100 |
2 |
0,4 |
17,3 |
|
|
|
Буряк |
190 |
2,85 |
|
17,29 |
|
|
|
Морква |
240 |
3,12 |
0,24 |
17,04 |
|
|
|
Капуста (без качана) |
370 |
6,66 |
0,37 |
17,39 |
|
|
|
Макарони, вермішель першого ґатунку |
25 |
2,67 |
0,32 |
17,4 |
|
|
|
Крупи манні |
25 |
2,82 |
0,17 |
17,9 |
|
|
|
Хліб пшеничний першого ґатунку |
35 |
2,66 |
0,31 |
17,39 |
|
|
|
Хліб житній простий формовий |
55 |
3,05 |
0,55 |
17,64 |
|
|
|
Заміна свіжих яблук (за вуглеводами) |
||||||
|
Яблука свіжі |
100 |
0,4 |
|
9,8 |
|
|
|
Яблука сушені |
15 |
0,48 |
|
9,69 |
|
|
|
Курага без кісточок |
15 |
0,78 |
|
8,25 |
|
|
|
Чорнослив |
15 |
0,34 |
|
8,67 |
|
|
|
Заміна молока (за білками) |
||||||
|
Молоко |
100 |
2,8 |
3,2 |
4,7 |
|
|
|
Сир нежирний |
20 |
3,34 |
1,8 |
0,26 |
|
|
|
Сир жирний |
20 |
2,8 |
3,6 |
0,57 |
|
|
|
Сир твердий |
10 |
2,68 |
2,73 |
|
|
|
|
Яловичина першої категорії |
15 |
2,79 |
2,1 |
|
|
|
|
Яловичина другої категорії |
15 |
3 |
1,24 |
|
|
|
|
Риба філе тріски |
20 |
3,2 |
0,12 |
|
|
|
|
Заміна м’яса (за білками) |
||||||
|
Яловичина першої категорії |
100 |
18,6 |
14 |
|
|
|
|
Яловичина другої категорії |
90 |
18 |
7,47 |
|
масло + 6 г |
|
|
Сир нежирний |
110 |
18,3 |
9,9 |
1,43 |
масло + 4 г |
|
|
Сир жирний |
130 |
18,2 |
23,4 |
3,7 |
масло – 9 г |
|
|
Риба філе тріски |
120 |
19,2 |
0,72 |
|
масло + 13 г |
|
|
Яйце |
145 |
18,4 |
16,67 |
1,01 |
|
|
|
Заміна риби (за білками) |
||||||
|
Риба філе тріски |
100 |
16 |
0,6 |
1,3 |
|
|
|
Яловичина першої категорії |
85 |
15,81 |
11,9 |
|
масло – 11 г |
|
|
Яловичина другої категорії |
80 |
16 |
6,64 |
|
масло – 6 г |
|
|
Сир нежирний |
100 |
16,7 |
0 |
1,3 |
масло – 8 г |
|
|
Сир жирний |
115 |
16,1 |
20,7 |
3,27 |
масло – 20 г |
|
|
Яйце |
125 |
15,87 |
14,37 |
0,87 |
масло – 13 г |
|
|
Заміна сиру (за білками) |
||||||
|
Сир нежирний |
100 |
16,7 |
9 |
1,3 |
|
|
|
Яловичина першої категорії |
90 |
16,7 |
12,6 |
|
масло – 3 г |
|
|
Яловичина другої категорії |
85 |
17 |
7,47 |
|
|
|
|
Риба філе тріски |
100 |
16 |
0,6 |
|
масло + 9 г |
|
|
Яйце |
130 |
16,51 |
14,95 |
0,91 |
масло – 5 г |
|
|
Заміна яєць (за білками) |
||||||
|
Яйце одна штука |
40 |
5,08 |
4,6 |
0,28 |
|
|
|
Сир нежирний |
30 |
5,01 |
2,7 |
0,39 |
|
|
|
Сир жирний |
35 |
4,9 |
6,3 |
0,99 |
|
|
|
Сир твердий |
20 |
5,36 |
5,46 |
|
|
|
|
Яловичина першої категорії |
30 |
5,58 |
4,2 |
|
|
|
|
Яловичина другої категорії |
25 |
5 |
2,07 |
|
|
|
|
Риба філе тріски |
35 |
5,6 |
0,73 |
|
|
|
|
__________
|
|
